Telefon: 0049 (0)30 315 700 0
- Sie sind hier:
- Bücher & Medien
- Bücher
- Moderne Armeen
- Großbritannien
-
Bücher & Medien
- Neuheiten
- Angebote
- Bestseller
- Bücher
- Osprey
- Buchreihen
- Zeughaus Verlag
- Antiquarische Bücher
- Historische Romane
- Comics
- Musik, Filme
- Sonstiges
Beschreibung
Das Handbuch beschreibt Übungen, um die eigene Fitness zu steigern. Die hier präsentierten Übungen finden sich auch in den Sportprogrammen diverser militärischer Eliteeinheiten: Vorbereitung und richtige Ernährung, militärische Ausdauerübungen, benötigte Ausrüstung, Aufbau von Muskelmasse, Maßnahmen zur Erhöhung der eigenen Motivation, richtiger Umgang mit Verletzungen und Schmerzen, Wassertraining und Extremläufe.
- Gruppe
- Bücher (ladenneu)
- Autor
- McNab, Chris
- Titel
- SAS and Special Forces Extreme Fitness. Military Workouts and Fitness Challenges for maximizing Performance
- Details
- Englischer Text, Paperback, 300 sw-Fotos und sw-Zeichnungen. 320 Seiten.
Folgende Artikel könnten Sie auch interessieren
Schauen Sie sich doch auch unsere ähnlichen Artikel an.Copyright © 2024 Berliner Zinnfiguren & Preußisches Bücherkabinett
Berliner Zinnfiguren, Knesebeckstr. 88, 10623 Berlin
Telefon 0049 (30) 315 700 0
Berliner Zinnfiguren, Knesebeckstr. 88, 10623 Berlin
Telefon 0049 (30) 315 700 0